неделя, ноември 15, 2009

За диетата с Любов :)


Няма пълнолетен човек, който поне веднъж в живота си да не е спазвал някаква диета.
А огромна част от хората, непрекъснато са на диета.
И колкото хора, толкова диети.
Всеки спазва различни диетични принципи.

Ето част от моите:

·       Хапването от чуждата чиния не се брои за храна.
·       Ако никой не ви вижда, когато ядете, то в храната няма калории.
·       Ако се храните прав, калориите отиват в краката и се топят по време на ходенето.
·       Храната ползвана за медицински цели – не се счита за храна, включително шоколад – за енергия, сладолед – в качеството си на антидепресант и т.н.
·       Дресингът към салатата и допълнителните съставки към нея 
( сирене, шунка, риба тон, крутони, ядки и пр.) не се броят. В края на краищата, вие ядете просто салата.
·       Храната, консумирана в киното: пуканки,  шоколадови десертчета и газирани алкохолни или безалкохолни напитки, не съдържа калории, защото е част от забавлението, а не част от калориите ви за деня.
·       Отчупените късчета  от току-що опечения сладкиш, не се зачитат. Само целият сладкиш съдържа калории.
·       Когато се храните в компания, калории не се броят, ако консумирате еднакво количество храна.
·       Храната, опитвана по време на готвенето, не съдържа калории.



Share/Bookmark

6 коментара:

  1. :))Аз съм си късметлия. Каквото и както да ям не се лепи, но не ставам за съветник.

    ОтговорИзтриване
  2. Влади, то и аз бях като корморан навремето ;) . ама ЕГН-то...
    Добре, че променя само тялото, а не съзнанието :)

    ОтговорИзтриване
  3. Точно, точно.....и аз спазвам тези правила и затова постоянно съм на диета, но без резултат.....но пък съм щастриваааа..........!!!

    ОтговорИзтриване
  4. Разбира се, че сме щастливи! По-добре ли е гладни, дебели и нещастни ;)

    ОтговорИзтриване
  5. Аз пък започнах втора диета, щото с една не ми стига храната! :))))

    ОтговорИзтриване
  6. Злати, сподели опит - и аз съм гладна, плз ;)

    ОтговорИзтриване

Забележка: Само членове на този блог могат да публикуват коментари.

"Ако моженето беше равно на желанието -
критерият не би бил важен.
Върховното в езика е -
безсилието да изкаже."

Емили Дикинсън

Случайни публикации